• Modificar los horarios para ejercitarse y una hidratación adecuada, entre las medidas
Morelia, Michoacán, a 12 de junio de 2023.- Con el fin de salvaguardar la integridad de los usuarios en las unidades deportivas de Morelia, el Gobierno Municipal, a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte (IMCUFIDE), emite una serie de recomendaciones dirigidas a quienes día a día se ejercitan, lo anterior ante la reciente alerta lanzada por el Sistema Meteorológico Nacional, sobre la ola de calor.
En dicho reporte, se indica que durante la semana en curso se presentarán temperaturas de entre 40 y 45 grados centígrados en 20 entidades del país, Michoacán entre ellos, por lo cual el Ayuntamiento de Morelia a cargo del presidente Alfonso Martínez Alcázar, exhorta a la población a extremar precauciones.
Por lo anterior el IMCUFIDE realiza algunas recomendaciones necesarias para proteger a las y los morelianos, pedir a las y los usuarios a evitar hacer actividad física de las 11:00 a las 16:00 horas, lapso en el que de acuerdo al Sistema, la temperatura estará en ascenso hasta llegar a su punto más alto, así como utilizar gorra y lentes de sol.
Además, la correcta hidratación será un aspecto fundamental, por lo cual recomienda tomar abundantes líquidos, sobre todo agua simple y como segunda opción bebidas con electrolitos orales.